สาเหตุสายตาสั้นเทียม

สายตาสั้นเทียม บทความนี้ขอนำเสนอเกี่ยวกับสุขภาพดวงตาของเรานะครับ แน่นอนดวงตาของเราเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง ดังนั้นแล้วเราต้องหมั่นดูแลดวงตาของเราให้ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ จะเห็นได้ว่ายุคสมัยปัจจุบันนั้นเทคโนโลยีค่อนข้างพัฒนาไปไกลมากๆ แน่นอนต้องยอมรับอย่างหนึ่งว่าสังคมบ้านเราตอนนี้เป็นสังคมก้มหน้ากันไปแล้ว….

หมูจี๊ดจ๊าด

หมูจี๊ดจ๊าด สำหรับมื้อนี้ที่จะมานำเสนอนั้นค่อนข้างง่ายมากครับ และก็ทำสามารถได้เลยแป๊บเดียวก็เสร็จแล้ว หุหุ ในเมื่อมันง่ายขนาดนั้นเรายังไม่ไปทำดีกว่า แต่เราจะมาอัพเดทข่าวไอทีกันสักหน่อยเดี๋ยวมัวแต่ทำอาหารจะตกเทรนด์เอา…

รสชาติต่างๆ Omega 3

รสชาติต่างๆ Omega 3 สำหรับเนื้อหาบทความนี้จะขอพูดถึงรสชาติต่างๆของอาหารว่ารสนั้นๆหากเราทานมากจนเกินไปมันจะมีข้อเสียหรือไม่อย่างไร ถือว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวเราเป็นอย่างมากครับ เพราะเราต้องกินทุกวันอยู่แล้ว แต่กินรสไหนอย่างไรให้ปลอดภัยเนื้อหาวันนี้เรามีคำตอบให้ครับ รับรองว่าได้ความรู้ไปเต็มๆไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน

ตำข้าวปุ้น

ตำข้าวปุ้น อีกหนึ่งเมนูอาหารทางภาคอีสานที่พูดได้เลยว่าไม่มีใครไม่รู้จักเมนูนี้อย่างแน่นอน นั่นคือเมนู ตำข้าวปุ้น นั่นเองครับ แค่ได้ยินชื่อก็น้ำลายไหลละครับ อิอิ ผมเชื่อว่าหลายๆท่านคงเคยเข้าร้านขายอาหารอีสานอยู่แล้วละ และเมนูนี้ต้องสั่งมาอย่างแน่นอน ก็ไม่แพ้ส้มตำและก็ตำแตงอย่างแน่นอน เนื่องด้วยรสชาตินั้นมีรสชาติที่จัดจ้านแซ่บนัวในตัวของมันอยู่แล้ว

ขนมมันสำปะหลัง

ขนมมันสำปะหลัง แนะนำการทำขนมสมัยโบราณกันเลยนะครับ ขนมที่ว่านี้ก็คือ ขนมมันห้านาที นั่นเองครับ การทำนั้นค่อนข้างจะง่ายมากๆ สามารถทำกินเองที่บ้านได้อย่างชิวๆ และก็สามารถทำเป็นอาชีพเสริมได้เลย รับรองว่าขายดิบขายดีอย่างแน่นอนครับ

ไก่บ้านคั่วพริกแห้ง

ไก่บ้านคั่วพริกแห้ง อีกหนึ่งเมนูที่อยากจะแนะนำให้ทำกินเองที่บ้านครับ สำหรับมื้อนี้รับว่าอร่อยแน่ๆล่ะ แต่ทั้งนี้อาจจะใช้เวลาในการเคี่ยวนานสักหน่อยนะครับ เมนูอาหารนี้ชื่อว่า ไก่บ้านคั่วพริกแห้ง นั่นเองครับ ขั้นตอนในการทำนั้นก็ไม่ได้ยากอะไรนะครับ เพียงแต่ต้องใจเย็นๆสักหน่อยเท่านั้นเอง ไหนๆจะทำทั้งที ก็ทำกินทั้งบ้านเลยนะครับ งั้นเราไปดูวัตถุดิบกันเลย

ปูทะเลผัดพริกไทยดำ

ปูทะเลผัดพริกไทยดำ มาอีกหนึ่งมื้อและเมนูที่แสนอร่อย มื้อนี้ขอเป็นอาหารทะเลละกันนะ! เนื่องด้วยช่วงนี้ของทะเลมันแพงด้วยสิเนี่ย เอาเป็นว่าหากจะกินอาหารทะเลชวนเพื่อนมาที่บ้านดีครับ ไม่ใช่อะไรหรอก หารค่าอาหารไงล่ะ เหอๆ เมนูมื้อนี้ก็คือ ปูทะเลผัดพริกไทยดำ นั่นเองครับ มื้อนี้ชิวๆพันก่าบาทแค่นั้นเอง จิ๊บๆ

ข้าวเนื้ออบ

ข้าวเนื้ออบ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่จะมาแนะนำกันวันนี้ครับ ก็สามารถกินได้ทั้งครอบครัวเลย มื้อที่จะมาทำกันก็คือเมนู ข้าวเนื้ออบ ก็น่าจะถูกปากสำหรับผู้ที่ชอบทานเนื้อนะครับ รับรองว่าอร่อยแน่นอนครับ สำหรับขั้นตอนการทำ นั้นง่ายมากๆสามารถทำเองได้เลย แต่ก่อนที่จะทำเมนูนั้นก็เตรียมเครื่องปรุงและส่วนผสมของอาหารให้ครบตามนี้ด้วยนะครับ

ผัดเผ็ดปลาดุก

ผัดเผ็ดปลาดุก อีกหนึ่งเมนูที่อยากจะแนะนำให้ทำกินเองที่บ้านครับ เป็นเมนูอาหารง่ายๆบ้านๆแถบๆชนบทเลยครับ เนื่องด้วยผมก็คนชนบทเนอะคุ้นเคยกับเมนูจานนี้อยู่แล้ว เมนูที่ว่าก็คือ ผัดเผ็ดปลาดุก นั่นเอง แค่ได้ยินชื่อกินกับข้าวเหนียวนะ หุหุ แซ่บ!ของจริง

ผัดเบคอนใส่กะหล่ำ

ผัดเบค่อนใส่กะหล่ำ มื้อนี้อยู่บ้านแอบหิวขึ้นมาทันทีทันใด ก็เลยลองดูในตู้เย็นก่อนว่ามันมีอะไรบ้าง สุดท้ายก็เจอ เนื้อหมูเบค่อน หุหุ หรือว่า หมูสามชั้นนั่นเองครับ ผ่านการหมักมาแล้วเรียบร้อย ทว่าทำไรดีหว่าเพราะว่าเมื่อคืนที่บ้านกินหมูกระทะกัน เบค่อนมันก็เลยเหลืออ่ะครับ ก็เลยนึกขึ้นมาว่าผัดมันซะเลยครับ ก็เลยกลายเป็นเมนู ผัดเบค่อนใส่กะหล่ำปลี